Lebensfreude ist ein Gefühl das sowohl durch unsere Gedanken als auch durch unser Verhalten gesteuert wird. Wichtige Voraussetzungen Lebensfreude zu empfinden ist die Einstellung zu uns Selbst, zu unserem Leben und zu dem was uns umgibt. Jeder von uns hat seine ganz individuellen Quellen, die eigene Lebensfreude zum sprudeln zu bringen. Diese für sich zu entdecken erfordert sich auf den Weg zu machen, auszuprobieren und oft auch den Mut zu haben alte Pfade zu verlassen, um diese Lebensfreude Quelle für sich zu entdecken.
Welche Möglichkeiten bieten sich an in diesen extrem turbulenten Zeiten in guten Kontakt mit sich und Anderen, der eigenen Freude und Herz Qualität zu kommen und zu bleiben anstatt mit dem Mainstream von Angst und Unsicherheit mit zu schwimmen? Unterschiedliche Wege wie Tanzen, Yoga, Meditation, Lachen, Einfach Sein – können eine Lösung bieten. Ab 2018 biete ich regelmäßige Lebensfreude Angebote in Gruppen und in Einzelarbeit in meiner Praxis an.
Termine zu den Lebensfreude Angebote finden Sie in meinem Blog.